Helmut G. Weber

Yoga - Meditation - Spirituelles Leben

Knowhow aus einer über 40-jährigen eigenen Praxis und Unterrichtserfahrung.

Zahlreiche Kurse, Workshops, Ferienwochen, Vorträge, Koch-Veranstaltungen, gesunde Ernährung, Ayurveda, Yoga als Therapie, u.v.m.

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Mutter Meera, die Göttliche Mutter

Mutter Meera in München/Oberschleißheim

Mutter Meera gilt als bewusste und freiwillige Inkarnation der Göttlichen Mutter.

Ihre Aufgabe ist das Herabbringen des Göttlichen Lichtes von der supramentalen Ebene auf die Erden.

Du kannst Ihr persönlich begegnet. Der Darshan ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist jedoch nötig.

  • 25. September 2018, 10 Uhr, 13 Uhr und 16 Uhr
  • 26.  September 2018, 10 Uhr und 13 Uhr

... Weitere Information & Anmeldung

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Glücklich sein und Frieden finden - wie geht das?

Sie möchten wissen, wie Sie zufriedener und glücklicher werden? ... Wie Sie inneren Frieden finden? Zur Beantwortung hat Michael Hoffmann die wichtigsten Erkenntnisse aus der Glücksforschung zusammengetragen.

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Vorträge in Murnau

Vorträge zu Gesundheit und Yoga Arten
3dman_eu / Pixabay -- Vorträge zu Gesundheit und Yoga Arten

Veranstaltungen im Rahmen der Gesundheitsförderung und Bildung

  •  Yoga als Therapie: Gesundheitliche Aspekte von Hatha Yoga, Tiefenentspannung, Visualisierung und Meditation
  • Gesundheit und Vitalität: Zentrale Energien stärken durch Yoga und Ayurveda
  • Die Bhagavad Gita: Schlüssel zur Lösung von Konflikten in der heutigen Zeit

Mit praktischen Übungen. Die Vorträge sind kostenfrei!. Ort / Datum werden in kürze bekannt gegeben

 

Perfect Yoga Coaching

Yoga Art Hatha Yoga für Firmen und Privat
Fotolia_79684999_S.jpg Yoga Art Hatha Yoga für Firmen und Privat

Yoga Privatunterricht und Workshops für Firmen, Vereine und private Gruppen

Business Yoga

Anfrage

 

Die klassischen Yoga Arten

Wie du sicherlich weißt, haben die klassischen Yoga Arten ihren Ursprung in Indien. Allerdingst wurden sogar schon im alten Ägypten die Novizen der Mysterien Schulen zur Vorbereitung auf die spirituelle Einweihung von den Pristern  in Yoga Körperhaltungen, Konzentration und Meditation unterwiesen.

Die Anfänge der spirituellen Kultur Indiens und der Yoga Arten

Da in den Anfängen der spirituellen Kultur Indiens keinen großen Wert auf die schriftliche Erfassung geschichtlicher Ereignissen gelegt wurde, gibt es zur Entstehung der Yoga Arten und Philosophiesysteme Indiens keine genaue Datierung.

Die Bhagavad Gita. Gesang des Erhabenen
Pixabay: book-861750_1280 -- Die Bhagavad Gita. Gesang des Erhabenen beschreibt alle vier haupt Yoga Arten

Die späteren Aufzeichnungen die mit Veda Vyasa ihren Anfang nahm - und auf die sich alle klassischen Yoga Arten und - Wege beziehen - sprechen von Brahma, dem Schöpfergott, als Übermittler der spirituellen Wissenschaft und der Veden. Das Geheimwissen der verschiedene Yoga Praktiken wurde an Rishis (geistig hochentwickelte Menschen), Avatare und Vertretern der Yoga Arten weitergegeben, mit dem alleinigen Ziel den Menschen von den Fesseln der Materie und der Wiedergeburt zu befreien: Karma-, Bhakti-, Raja-, Jnana-, Hatha- und Kundalini Yoga sind wohl die bekanntesten Yoga Arten und -Wege. ..... weiterlesen

Hatha Yoga ist am beleibtesten von den Yoga Wegen im Westen

Yoga Art Hatha Yoga: die Rishikesh Reihe von Swami Sivananda

Du übst die 12 Grundpositionen (Asanas) nach einem bestimmten System, welches die Hauptenergiezentren (Chakren) deines feinstofflichen Körpers aktiviert. Diese Yogapositionen beinhalten das Potential, die Kundalini Shakti zu erwecken.  --> Weiter Lesen...

Yoga ist gesund und stärkt Körper und Psyche

Erfahrungsberichte von Teilnehmer/innen

Yoga ist für mich die beste Medizin. Ich leide seit Jahren an dem HWS und LWS Syndrom. Jeden Tag mußte ich diese Granaten von Tabletten schlucken. Seit ich Yoga mache, brauche ich keine Tabletten mehr. Dank unserem Yogalehrer Helmut Weber.

Hedwig S.

Die Yoga und Meditationswoche war für mich eine unvergessliche Erfahrung für Körper und Seele, gleichzeitig ungemein bereichernd. Umrahmt von einer atemberaubenden Umgebung, konnte ich Energie auftanken für die Aufgaben, die zu Hause auf mich warten. Durch dein großes Einfühlungsvermögen war es ein Leichtes den Übungen zu folgen. Gleichzeitig locker und humorvoll vermittelst du viel Grundwissen. Dies war sehr bereichernd und interessant für mich. Ich gehe gestärkt und motiviert in die kommende Zeit. Für die persöhnlichen und interessanten Gespräche möchte ich mich herzlichst bedanken.

Heidi B.

Die Yoga und Meditationsübungen waren für mich eine tiefgehende Erfahrung. Durch die Yogaübunge wurden bei mir Beschwerden im unteren Rückenbereich gelöst. Schwachstellen und auch die kräftigen Bereiche wurden deutlich gemacht. Der ganze Körper war nach den Übungen vitaler, entspannter. Akzeptanz und ein friedliches Gefühl stellten sich ein. Die Meditation läßt mich in tiefere Bereiche meines Selbst vordringen. Glück und Zufriedenheit stellten sich ein. Auch Hilfe, Liebe und Ganzheit wird spürbar.Auch Kraft für die Prüfungen und Herausforderungen nehme ich mit. Danke Helmut, für das näher bringen.

Susanne S.

Deine große Erfahrung und Gedulud kommt sehr gut zur Geltung. Auch die Infos zwischen den Übungen, die erst im Laufe der letzten Tag in den Zusammenhängen erst da verstanden werden können sind für Anfänger wie mich sehr hilfreich, ebenso für andere Teilnehmer. Der Seitwärtssitz ist auch eine völlig neue Körpererfahrung. Das erste Mal so sitzen ist wirklich neu. Für mich ist das Sonnengebet zu schnell. Ich brauche erst noch die ganz langsame Erlernung in kleiner und sehr langsamer Bewegungsabfolge. Auch 1h und 30min ist eine sehr gute Zeit für mich als Anfänger. Mach weiter so! Deine Ausstrahlung und ruhige Stimme sind wirklich angenehm und motivieren einen die gesamte Zeit.

Hans S.

Ich habe in der Toskana für eine Woche Urlaub gemacht in einem tollen Haus. Wir waren 13 Personen und es wurde morgens für 1h und 30min Yoga angeboten. Ich hatte erst Bedenken, weil ich es noch nie probiert hatte. Nach dieses Woche kann ich nur sagen, dass es sehr viel Spaß gemacht hat und ein riesiger Effekt nach diesen Übungen eingetreten ist. Körper und Geist waren sehr frei, ich bin viel beweglicher und innerhalb einer kurzen Frist haben wir viele Übungen kennengelernt, ohne dass es zu schwierig oder demotivierend wurde. Helmut hat es so erklärt und gezeigt, dass man es gut umsetzen konnte. Für einen neuen Kurs bin ich auf jeden Fall offen. Abends wurde Meditation angeboten, mir hat das Singen sehr viel Spaß bereitet, doch für das Spirituelle bin ich noch zu nüchtern.

Nero S.

Yoga mit dir hilft mir aus der Hektik des Alltags abzuschalten, mich zu entspannen und meine innere Ruhe ein Stück weit wieder zu finden. Ich gehe erholt und frisch gestärkt nach Hause, um meinen Alltag mit mehr Gelassenheit anzugehen.

Angelika J.

Ja, die 8 Tage in der Toskana waren sehr erholsam für mich. Vorallem die morgendliche Yogastunde war wieder eine gute Erfahrung zur Ruhe zu kommen. Helmut hat uns schonend ins Yoga eingeführt und das Sonnengebet werde ich hoffentlich weiterüben. Seine Beweglichkeit und gute Haltung habe ich bewundert. Ich werde, wenn möglich wieder an so einer Yogawoche mit Helmut teilnehmen.

Erika R.

Herzlichen Dank für die Yogawoche mit dir in der Toskana. Es war eine Wohltat für Körper, Geist und Seele und ich werde noch lange davon ... Und bestimmt einiges in den Alltag einbaue. Danke!!!

Lisi H.

Die Yogastunde am Morgen war wie immer sehr ansprechend gestaltet. Für mich war der Ablauf sehr harmonisch und insprierend. Ich habe mir fest vorgenommen, künftig am Morgen regelmäßig Übungen zu machen. Ich hätte mir vielleicht gewünscht, weitere Übungen kennenzulernen ( z.B. Kopfstand), bin mir aber natürlich bewusst, dass bei der Gruppe mit unterschiedlichen Vorraussetzungen Kompromisse nötig sind. Insgesamt habe ich die morgendlichen Übungen sehr genossen.

Reinhold J.

Ich bin nun schon zum zweiten Mal mit Helmut in der Toskana in einem wunderschönen Haus. Diese Woche war für mich eine Zeit der Besinnung, der Erholung und eine Zeit, Kraft zu tanken. Die täglichen Yogaübungenwaren für Körper und Geist gleichermaßen wohltuend. Auch der Kontakt mit den anderen Teilnehmern sowie das gemeinsame Kochen war sehr interessant und wohltuend (auch mit sehrviel Spaß verbunden). Ich habe mir vorgenommen, dass ich zu Hause weiterhin meine Yogaübungen und Meditation mache. Ich hoffe, dass mir die Kraft, die ich hier tanken konnte, lange anhält.

Hildegard G.

Essen und Gruppe waren super. Yoga scheint trotz wiederholter Versuche nicht mein Ding zu sein. Hat mir trotzdem gut getan.

Gertrud K.

Für mich war diese Woche ein Wiedereinstieg ins Yoga. Ich hatte schon öfter damit Kontakt, aber nicht intensiv genug. Helmut hat uns gut vorbereitet und jeden Tag neue Übungen ergänzt. Besonders hat mir unter anderem der wunderbare Gesang in Sanskrit und die Gebete gut getan. Es war sehr spirituell und feierlich. Der Sonnengruß wurde bei uns aufgefrischt und korrigiert. Ich hoffe ihn jetzt öfter zu üben, da ich festgestellt habe, dass er mir sehr gut tut. Gerne komme ich wieder, ob in der Toskana, Fraueninsel oder in Franken. Vielen Dank für die schöne, spirituelle Woche!

Sigrid B.

 

Yoga Blog

Yoga Asanas

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Yoga Asanas ist unter den westlichen Wahrheitssuchern und Body Freaks ein bekannter Begriff. Besonders beliebt ist Hatha Yoga, bzw. seine von verschiedenen Meistern und Yogalerhrer modifizierten Varianten und Yoga Arten, derer es mittlerweile eine stattliche Anzahl gibt. Jeder Yogalehrer der etwas auf sich hält, fühlt sich anscheinend dazu „berufen“, aus dem bewährten, klassischen System einen […]

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Power of Pranayama: Wie du mit Hilfe von Atemkontrolle deine Lebenskraft meisterst! Pranayama ist eine exakte Wissenschaft Pranayama ist in Hatha- und Kundalini Yoga eines der wichtigsten Praktiken zur Erweckung höherer spiritueller Kräfte. Prana ist die Lebenskraft und Energie in allen existierenden Wesen und Dingen. Indem du lernst, die Lebensenergie durch Pranayama zu beherrschen, erlangst […]

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Mutter Meera gilt als Avatar – freiwillige Inkarnation – der Göttlichen Mutter um auf der Erden eine bestimmte Aufgabe zu erfüllen. Voraussetzung für die Teilnahme am Darshan ist die vorherige ANMELDUNG! Wenn du gerne eine Ihrer segensreichen Darshans besuchen oder dich weiter informieren möchtest, dann gehe auf folgende Seiten: Website Mother Meera Anmeldung und Registrierung […]

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